Jak dożyć późnego wieku?
2. artykuly
3. Czytaj dalej
4. mapa strony
Gdy człowiek wchodzi do apteki tak naprawdę może dostrzec dwa zjawiska – są one niezmiernie popularne, a do tego pochłaniają duży kawałek naszej wypłaty. A przecież wcale nie jest powiedziane, że częstych wizyt w aptece nie moglibyśmy jakoś uniknąć… Np. doskonałym rozwiązaniem jest to, aby więcej się ruszać. Gdy niejako o tym zapomnimy, nie powinniśmy rozumować, że po jakimś czasie nie zauważymy negatywnych skutków.
Prawda jest taka, że jeśli wchodzi w rachubę aktywność fizyczna, bardzo często dopada nas lenistwo. A w końcu to żadna tajemnica, że tacy leniwi ludzie w większości przypadków nie są okazami zdrowia. Co do tego nie możemy miewać wątpliwości. Należy również walczyć ze zbyt wielkimi wydatkami finansowymi na leki za pomocą jedzenia. Np. godne sporej uwagi są ryby. Są one pyszne, pożywne, a jeszcze na dodatek nie są zbyt drogie. Zapewne nie trzeba dla nikogo mówić, że ryby są także drogie. Czyli powinniśmy o siebie dbać, a pewnie będziemy wydawać mniejsze pieniądze na leki!